κ³ κ° κ΄λ¦¬ κΈ°λ₯ μ¬μ© μ νλ
!
μΈκ·Έλ¨ΌνΈλ νμ¬ λ―Έκ΅¬λ§€, 첫 ꡬ맀, μ¬ κ΅¬λ§€, κ³ λ°λ³΅ ꡬ맀 4κ°μ§λ§ μ 곡 λ©λλ€
μννΈμ μ¬μ© μΌλ‘ λΆν° 2λ¬ μ μ λ°μ΄ν°κ° μΉ΄ν24μμ μλμΌλ‘ μ°λ λλ©°, λ°μ΄ν° μ΅μ΄ μ§κ³ κΈ°μ€μΌμ λ°μ΄ν° μ νλ§λ€ λ€λ₯Ό μ μμ΄ βλ°μ΄ν° μ§κ³ κΈ°μ€μΌβμ νμΈ ν΄μ£ΌμΈμ!
κ³ κ°κ΄λ¦¬ λμ보λ νμΈ λ°©λ²
μ μκ²½λ‘: [κ³ κ°κ΄λ¦¬ > λμ보λ]
1.
κ³ κ°κ΄λ¦¬ κΈ°λ₯μμ κ΄λ¦¬κ° νμν κ³ κ°μν λμ νμΈ νκ³ κ΄λ¦¬ ν μ μμ΄μ
κ΄λ¦¬ λμ κ³ κ°μκ²λ μΌνμ± λ©μμ§ μΊ νμΈμ λ°μ‘νμ¬ κ΅¬λ§€ μ νμ μ λν΄λ³΄μΈμ !
2.
κ³ κ° μΈκ·Έλ¨ΌνΈ
β’
λ―Έ ꡬ맀 κ³ κ°: κ°μ
ν λ―Έ ꡬ맀 κ³ κ°μΌλ‘ 첫 ꡬ맀λ₯Ό μ λνλ μΊ νμΈμ μμν΄λ³΄μΈμ!
β’
첫 ꡬ맀 κ³ κ°: 첫 ꡬ맀 ν μ¬ κ΅¬λ§€ νμ§ μμ κ³ κ°μΌλ‘ μ¬ κ΅¬λ§€ λ μ μλ μΊ νμΈμ μ§νν΄λ³΄μΈμ!
β’
μ¬ κ΅¬λ§€ κ³ κ°: nν ꡬ맀ν μ μ¬ λ¨κ³¨ κ³ κ°μΌλ‘ λ°λ³΅ κ΅¬λ§€κ° μ΄μ΄μ§ μ μλ μΊ νμΈμΌλ‘ κ΄λ¦¬ν΄λ³΄μΈμ!
β’
κ³ λ°λ³΅ ꡬ맀 κ³ κ°: 3ν μ΄μ ꡬ맀ν κ³ λ°λ³΅ κ³ κ°μΌλ‘ μ΄ννμ§ μλλ‘ μΊ νμΈμ ν΅ν΄ κ΄λ¦¬ν΄λ³΄μΈμ!
3.
κ³ κ° μΈλΆ μΈκ·Έλ¨ΌνΈ
β’
μ₯λ°κ΅¬λ λ΄κ³ μ΄ν: μ₯λ°κ΅¬λ μ΄ν κΈ°κ° 1~7μΌ μ¬μ΄ κ³ κ°μ λ°μ΄ν°κ° μμ§ λ©λλ€
β’
μ΅κ·Ό κ°μ
ν μ΄ν: κ°μ
μΌ 1~7μΌ μ¬μ΄ κ³ κ°μ λ°μ΄ν°κ° μμ§ λ©λλ€
β’
첫 ꡬ맀 ν 30μΌ μ§λ κ³ κ°: λ§μ§λ§ λ°©λ¬ΈμΌ 30~60μΌ μ¬μ΄ κ³ κ°μ λ°μ΄ν°κ° μμ§ λ©λλ€
β’
μ₯κΈ°μ΄ν λ° λ§μ§λ§ ꡬ맀 ν μ₯κΈ° 미ꡬ맀: λ§μ§λ§ λ°©λ¬Έ μΌ 90μΌ μ΄μ λ κ³ κ°μ λ°μ΄ν°κ° μμ§ λ©λλ€
κ³ κ° νλ‘ν νμΈ λ°©λ²
1.
κ³ κ°λ§λ€ κ°μΈ νλ‘ν(κ³ κ° μ 보, νμ€ν 리)λ₯Ό νμΈ ν μ μμ΄μ
2.
νμ€ν 리μμ κ²°μ μ΄λ ₯, μΊ νμΈ μ΄λ ₯, νμκ°μ
, μ₯λ°κ΅¬λ λ΄κΈ° λ±μ μ΄λ²€νΈ μ΄λ ₯μ νμΈ ν μ μκ³ κ²°μ , μ₯λ°κ΅¬λ μ΄λ²€νΈμμλ μν λ΄μμ νμΈ ν μ μμ΄μ!
μΌνμ± λ©μΈμ§ μΊ νμΈ λ°μ‘ λ°©λ²
1.
κ³ κ°κ΄λ¦¬ λμ보λμμ μΌνμ± λ©μΈμ§ μΊ νμΈμ λ°λ‘ λ§λ€ μ μμ΄μ!
μΈκ·Έλ¨ΌνΈλ₯Ό ν΄λ¦νμ¬ μΊ νμΈ λ°μ‘μ λ°μ‘ν΄λ³΄μΈμ!
2.
μμ± λ μΊ νμΈ μ ννμ¬ μ€μ ν μΊ νμΈ μ μ₯νκΈ°λ₯Ό λλ¬ μΊ νμΈμ νμ±ν ν μ μμ΄μ!
μμ± λ μΊ νμΈμ μΊ νμΈ λͺ©λ‘μμ νμΈν΄λ³΄μΈμ!
κ³ κ° λ°μ΄ν°κ° μ€μ μ λ€λ₯΄κ² λ³΄μΌ κ²½μ°
κ³ κ° κ΄λ¦¬ νλ©΄μ νμλλ κ³ κ° μλ λ°μ΄ν° μμ§ μμ κ³Ό νμ λ°μ΄ν° μ΄κ΄ μ¬λΆμ λ°λΌ μ€μ μ μ°¨μ΄κ° μμ μ μμ΄μ
μ¬μ© μ΄κΈ°μλ μμΉκ° 100% μΌμΉνμ§ μμ μ μμ§λ§, μκ°μ΄ μ§λ μλ‘ λ°μ΄ν°κ° μμ¬ μ νλκ° λμμ Έμ!
1.
ꡬ맀 μ΄λ ₯ λ°μ λ²μ
β’
μνμ±μ€ μ΄μ© μ μ΅λ 2κ°μ μ μ ꡬ맀 μ΄λ ₯λ§ κ°μ Έμ¬ μ μμ΄μ!
β’
2κ°μ μ ꡬ맀 μ΄λ ₯μ ν¬ν¨λμ§ μκΈ° λλ¬Έμ, κ³Όκ±°μ ꡬ맀ν κ³ κ°μ΄λΌλ μ΅κ·Ό κ΅¬λ§€κ° μμΌλ©΄ β미ꡬ맀 κ³ κ°βμΌλ‘ μ§κ³λ μ μμ΅λλ€
2.
μ₯λ°κ΅¬λ μ§κ³ κΈ°μ€
β’
μ₯λ°κ΅¬λ λ±μ μ΄λ²€νΈλ κ³ κ° κ΄λ¦¬ κΈ°λ₯μ΄ μΆκ°λ μ΄νλΆν° μ§κ³λΌμ
β’
κ³Όκ±°μ λ°μν μ΄λ ₯μ ν¬ν¨λμ§ μμ μΈκ·Έλ¨ΌνΈ μ«μκ° μ€μ μ λ€λ₯Ό μ μμ΄μ
3.
νμ λ°μ΄ν° μ΄κ΄ μ¬λΆ
β’
μΌλΆ μμ μ νμ λ°μ΄ν° μ΄κ΄μ΄ μλ£λμ§ μμ, κ³ κ° κ΄λ¦¬ κΈ°λ₯ μΆκ° μ΄μ μ κ°μ
ν κ³ κ°μ΄ νμλμ§ μμ μ μμ΄μ
β’
μλ νμ λ°μ΄ν° μ΄κ΄ μμ² λ²νΌμ λλ¬ μ΄κ΄μ μμ²ν΄ μ£ΌμΈμ! μμ²νμ μμλλ‘ μ²λ¦¬λλ©°, νμ μμ λ°λΌ 1~2μΌ μ λ μμλ μ μμ΄μ

.png&blockId=03392f57-2f6c-4872-b044-60a53c4e125f)








